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CALCOLA BMI
Prenditi un minuto per rispondere ad alcune domande in modo che possiamo determinare il tuo peso ideale e consigliarti al meglio una soluzione per un
controllo del peso
che sia veramente una
dieta efficace
e duratura nel tempo.
Inizia con il calcolo del tuo indice di
massa corporea
(BMI), che serve a capire se il proprio peso è quello giusto ed è anche ritenuto uno strumento di misurazione più affidabile rispetto alla semplice indicazione del peso.
Comincia con inserire la tua età, sesso, altezza e peso per calcolare il tuo BMI e vedere in che stato di salute ti trovi
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Qual' è la tua età?
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Qual' è il tuo sesso?
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Qual' è la tua altezza?
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Qual' è il tuo peso?
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Secondo il vostro BMI, dovete guadagnare peso.
Vi suggeriamo di continuare con la nostra indagine sul controllo del peso forma,
scoprirete come aumentare la vostra massa magra.
Secondo il vostro BMI, il vostro peso è nella normalità.
Vi suggeriamo di continuare con la nostra indagine sulla buona nutrizione,
scoprirete come controllare il vostro peso forma.
Secondo il vostro BMI, dovete perdere peso.
Vi suggeriamo di continuare con la nostra indagine sulla perdita di peso,
scoprirete come perdere i chili di troppo e poi mantenere il peso forma.